彼とのセックスでイったことはありますか？
日本人の約８割はイった経験がないと統計ででているほど、セックスでイくというのは経験したことのない人が少ないのですが、
彼とのセックスでイクことができたら、彼もすごく喜びますし、女性としての自身も高まりますよね！
セックスでイクには、性感開発が重要です。
セックスの時間を増やすことも重要ですが、イキやすい体にするためにも、自分でできる性感開発方法をご紹介するのでぜひ参考にしてみてください。
性感開発方法１：下着の上から触れる
十分な愛液が出る前に手で直接膣を触ってしまうと、なかなか気持ちよくならず気分が高まりません。
そこで、最初から直に膣を触ろうとせず、下着の上からクリトリスに触れましょう。
その時に、彼とのセックスを思い出してみてください。
体は脳から感じるスイッチが入りますので、気持ちをあげていきながら、たっぷり時間をかけて膣が濡れるまで触ってみましょう。
性感開発方法２：膣を締める
１の方法で十分濡れてきたら、クリトリスを刺激しながら膣にも刺激を加えてみましょう。
膣に指を１本づつ入れてみると、クリトリスへの刺激と連動して膣が締まるのがわかると思います。
自分でもお尻の穴に力を入れる感覚で、締め付けてみましょう。
膣の収縮が強くなるほど、挿入時の感覚が強くなり、イった時の感覚も大きいものになります。
膣が締まる感覚を気持ちいいと感じるまで練習してみましょう。
性感開発方法３：足を曲げて触る
女性によっては脚をピン！と伸ばした状態で一人エッチした方が、感度が鋭くなって快感を得やすいという方もいるでしょう。
足を伸ばした状態のエッチに慣れてしまうと、2人でエッチした時に感じにくくなるリスクがあります。
なぜなら2人でエッチする時はたいてい足を曲げているからです。
彼とセックスしている時もイキやすい体質にするためにも、一人エッチの時も曲げながら触るようにしましょう。
曲げた状態で快感を得られるのが一番です。
性感開発方法４：大人のおもちゃを使ってみる
性感開発に役立つのが大人のおもちゃです。
自分の指で強度や触る位置を調整するのも性感開発方法になりますが、指では届きにくい場所もありすぐ疲れてしまいますね。
大人のおもちゃは女性の感じるポイントを設計して作られていますので、自分が気持ちいいと感じる場所を探してみてください、
指の刺激とは全く違うオーガズムを得られるでしょう。
ただし振動が強いアイテムでクリトリスを刺激するのは、強い刺激に慣れ過ぎてしまいます。
二人の時に物足りなくなってしまう可能性があるでしょう。
クリトリスの刺激に使うのではなく、膣の中のGスポットや膣奥を刺激するものやバイブがおすすめです。
▶︎▶︎▶︎ひとつは持ってたい…♡女性の性感を高める”大人のおもちゃ”５選
おわりに
自分でできる性感開発の方法を紹介しました。
1日でイクことができるようにはなりません！焦らず、気持ちいいと感じることを優先して取り組んでみてくださいね！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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